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哺乳期妈妈吃什么鱼下奶最快最多，不能吃的食物有哪些？

2 |妈妈网_xjun0h|2017-10-09 09:05

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月子里面尽量少吃一点冰冷和坚硬的食物，以及生食水果除外，因为寒冷，生冷的食物容易刺激到胃肠道消化功能的阻碍，也不利于恶露的排出，影响子宫的恢复。多喝猪蹄花生汤。
嗯儿|2017-10-09 评论

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