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麻烦问下一般孕妇补铁吃什么蔬菜好呢?

2 |妈妈网_hwat6u|2017-10-30 19:48

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其他答案
补铁可以吃菠菜,平时要多吃动物肝脏,这样可以补充铁,其他水果也可以吃一点。
如果贫血比较严重的话,建议你还是要多吃些菠菜会比较好的,而且平时应该要多吃一些动物的内脏,比如猪肝汤或者是猪肉,都是比较不错的一种选择。那就是比较严重的情况下的话,可以吃一点多维铁片,或者是其他的补血颗粒,其实都是挺好的呀。

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