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怀孕初期可以吃红枣枸杞吗？我查了有贫血，如何纠正好一些？

2 |妈妈网_kv1ta2|2018-03-01 21:33

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应该是可以吃的，但是不要吃太多，怀孕期间要多注意饮食均衡，不要偏食挑食要少吃多餐少量多样，多吃一些比较容易消化的食物。
帅荃荃|2018-03-01 评论
怀孕初期身体比较虚弱，如果有贫血情况，最好到医院咨询一下专业医生会比较好，不要自己乱吃，有些食物对小宝宝生长发育不利。
小飞和小亮|2018-03-01 评论
怀孕初期如果是有点贫血，你可以多吃一点生血片，搭配着吃红枣，枸杞效果比较好一些，平时可以多吃牛肉或者是瘦肉等富含铁元素的食物。
丫头宝贝儿|2018-03-01 评论
怀孕初期可以吃红枣枸杞的，贫血的话多吃点瘦肉猪肝这些，一般肉越红，补血的效果都是比较好的
Taoym|2018-03-01 评论
怀孕初期，而且宝妈还有贫血的话，当然可以吃红枣枸杞啦，如果贫血很严重的话建议去医院让医生开贫血的冲剂喝，不要自己在外面买很多假货，如果一般贫血的话可以通过食物补血，多炖红枣乌鸡汤或者红枣鸡汤都可以。
宝宝啦啦123|2018-03-01 评论
贫血要多吃红枣，还可以补充阿胶，这些都是补血比较高的食物。严重贫血可以吃蛋白粉。
妈妈网_gv3spv|2018-03-01 评论

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