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能提高精子活力的食物有哪些？哪些食物可以提高精子活力？

2 |妈妈网_sjsrsj|2018-03-18 20:27

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要提高精子的活力。可以多吃一点豆类，鱼类，紫菜类。等含有优质蛋白和矿物质比较丰富的食物
xi小米|2018-03-18 评论
建议平时可以多吃一些生蚝牛肉之类的，来帮助提高精子的活力，还可以进行适当的锻炼，也有助于提高哦。
ly1134|2018-03-18 评论
最起码应该也是能够戒烟戒酒的，然后呢，应该是保证有一个良好的这个睡眠质量和这个饮食状态。然后他可以尝试选择一些海鲜类的东西。
零伊|2018-03-18 评论

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