你好，这个的话，叶酸片是预防宝宝神经畸形的，我觉得还是吃一点，预防一下更好一些，多吃一点健康的蔬菜水果，排骨，猪脚这些。
你好，一般在怀孕期间，特别是在怀孕早期的时候，最好还是需要补充叶酸的，一直需要补充怀孕三个月，但是如果说叶酸代谢高风险，可能整个怀孕期间都需要补充叶酸的，当然如果没有吃叶酸的话，也不要过于紧张，在饮食上也可以多吃一些青菜水果。
你好，怀孕之后的话当然还是要补充叶酸片的，因为他也是比较重要的一种成分的，它就是在怀孕初期每天坚持补充一片，大概0.4毫克，预防宝宝先天性神经管畸形的呀，平时吃的一些蔬菜中也是有叶酸成分的。
怀孕期间嗯，最好是补充叶酸片，可以有效的预防胎儿畸形情况的发生，保持良好的心情，良好的睡眠质量，多多补充新鲜蔬菜和水果。
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一米阳光倩
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吴希玥
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