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孕早期保胎食谱请问都有什么呢？

2 |妈妈网_e4grfy|2018-04-20 22:09

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在怀孕初期的时候呢，基本上就是可以吃一些，清淡的食物的，那么各种的汤汤水水或者是豆制品一下，还有就是鸡蛋，瘦肉等等新鲜的果蔬，这些都是可以多样化补充的，就是不要吃辛辣刺激性的一些食物的，再一个就是，有些容易流产的，比如龙眼，山楂。螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋，那么这些就不能吃了。
吴希玥|2018-04-20 评论
在孕早期，如果是有什么其他问题，当然是要好好保胎，而且保胎的话，这个尽量就是不要干重活，可以适当的走走，但是最好有家人陪同。
明天、|2018-04-20 评论
你好，孕早期呢尽量卧床静养饮食要荤素搭配不要吃寒凉的食物，避免过度劳累，放轻松心情，有利于保胎
臭臭臭宝宝|2018-04-20 评论

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