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孕妇轻度贫血吃什么保健品,吃些什么好呢?

2 |妈妈网_hzkec1|2018-04-22 23:10

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可以不使用保健品的。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。平时注意多吃一些铁含量高的食物啊,保健品的话题也只可以使用那种补血的口服液,例如右旋糖酐铁口服液。
出现贫血的时候,平常避免通过药物来补充营养。可以多吃动物肝脏,动物血,菠菜,木耳,紫菜,豆制品,樱桃,红枣,瘦肉,这些都是含铁量比较高的食物。

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