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孕妇补钙铁锌最佳时间是什么时候？快五个月了，吃什么食物好一些？

2 |妈妈网_w9klc|2018-05-11 17:52

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在这个时候的话，一般来说就是可以吃一些瘦肉，豆制品，鱼虾鸡蛋，或者是动物肝脏，还有就是一些海产品，或者是牡蛎等一些海鲜之类的，可能就是有一些，钙含量，或者是含锌量比较高点的，那么严重，可以通过药物去进行补充的
吴希玥|2018-05-11 评论
一般这个没有什么时间区别的，什么时候吃都是可以的，空腹吃吸收最好，饭后吃对胃的刺激最小的。
帅荃荃|2018-05-11 评论

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