提问
待解决

早上起来吃牛奶泡燕麦片，坚持了三天，这几天都便便通畅，没有便秘了，给宝妈们做个参考，因为，便秘实在太难受了

2 |妈妈网_vj0evi|2018-08-12 16:41

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其他答案
我建议你可以选择一些西麦片，这样缓解便秘的效果会更好一点，我们之前一直在吃桂格的。
包青蛙|2018-08-12 评论
燕麦是粗粮，有通便的作用，多吃点是有好处。平时还可以吃点红薯，水果也要多吃。
傻妞曦|2018-08-12 评论
怀孕了以后吃点杂粮是有助于缓解便秘的，所以呢在饮食上面多用点心，身体自然就会好好的
妈妈网_ojwoi|2018-08-12 评论
没便秘过都是处在正常跟拉稀的情况，孕妇要多喝些水，多吃蔬菜水果，不要吃上火的东西就好了
LML傻媳妇|2018-08-12 评论

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