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富含DHA的食物有哪些

2 |妈妈网_vn8dn7|2018-10-19 23:04

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可以多吃一些深海鱼，包括一些坚果之类的，你也可以适当的补充一些核桃油。
包青蛙|2018-10-20 评论
比如说多吃一些鱼，或者是一些坚果核桃食物中。都是含有DNA成分的。
辉煌金|2018-10-20 评论
如果需要补钙的话，还是需要吃一些鱼肝油或者是钙片可以。食物肉类，还有就是蔬菜类都可以。
吴漫妮妈咪|2018-10-20 评论
平时也可以多吃点核桃，黑芝麻或者是橄榄油一类的，都是可以促进钙吸收和大脑发育的呢。
我的月亮我的心|2018-10-20 评论
鱼类，尤其是深海鱼，含有大量dha，但吃的时候不要吃头部，深海鱼的头部都含有重金属。
秀秀秀子|2018-10-19 评论

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