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剖腹产月子餐30天食谱窍门都有哪些的啊？

2 |妈妈网_xm4yhv|2018-12-06 14:56

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到时候产后前半个月的话就多吃点青菜，喝点小米粥之类的，吃点消化的，然后多吃几个鸽子，有利于刀疤口恢复的，后半个月的时候就多吃点有营养的排骨，猪蹄鸡汤。
孙夫人第1|2018-12-06 评论
剖腹产坐月子的话，那么刚开始生完宝宝那么是建议可以补充一下红糖粥，这个可以化淤血，帮助排除恶露，之后可以喝一些汤水，比如说鸡汤，木瓜汤，鲤鱼汤，紫菜蛋花汤，丝瓜蛋花汤，那么都是可以下奶的。
吴月儿宝贝|2018-12-06 评论
如果是剖腹产的话，在月子里要注意饮食清淡，尽量多喝点有营养的汤水来帮助身体的恢复的！
10.30...|2018-12-06 评论
月子餐那么其实只要不吃寒性的和冰凉的食物，其他的都没关系的，适当的都可以吃一点
boy熠熠生辉|2018-12-06 评论
现在无论是剖腹产还是顺产的话，在坐月子期间的话一定要注意饮食的，尽量不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物，这样的话对于缓解出现的不舒服的事的情况应该有一定的作用。
快乐的小吃货耶|2018-12-06 评论
坐月子的时候一定要多注意饮食均衡，不要偏食挑食，要多注意吃一些补血补铁的东西，要多注意吃一些含高蛋白质的食物。
帅荃荃|2018-12-06 评论

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