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产后严重便秘怎么办。

2 |妈妈网_kdce4o|2019-04-18 21:02

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产后出现严重便秘,建议你要多喝水,多吃蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,还要适当的下床运动。
你可以每天多喝水,多吃一点水果蔬菜这些,还可以每天早上喝一杯蜂蜜水。
生完孩子最容易便秘的了,用周十五蜂蜜栓,类似开塞露一点也不依赖,蛮管用,不过后期还是靠自己慢慢饮食调理,也不要老躺床上,适当的走动,多吃水果,多喝水。

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