产妇月子期间的时候，如果是有这种情况，可以吃点益生菌来调理一下肠胃的。
产妇在月子期间其实是需要多吃点水果的，然后也要多吃点青菜，这样子才能够缓解便秘现象，月子期间的时候不要吃上火的东西。
生完宝宝之后身体比较敏感脆弱的话，肠胃就会容易出现不舒服了，建议你在坐月子的时候可以多喝一些温开水，能够促进你的肠胃润滑，就可以帮助身体缓解便秘。也不会容易出现不舒服。
可以选择开塞露的，月子里有不通气，便秘的话，你也可以吃一点水果，吃一点香蕉之类的。
在坐月子的时候，如果出现便秘的情况，要注意少吃多餐，多喝一些清淡营养的食物才是最好的。
宝妈最好不要随便吃，有那种蜂蜜做的开塞露很管用，周十五蜂蜜栓塞一颗憋几分钟就通便的，有调理的作用，我大概也就用了几颗吧，现在每天一次，总算规律了。
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