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孕妇吃什么补铁补血?

2 |妈妈网_a2vab4|2019-07-04 06:55

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孕妇在怀孕期间如果贫血的话可以补充铁剂的,我在孕期吃的是生血宁片和蛋白琥珀酸铁口服液,也可以通过食疗的方法提升铁元素,比如动物内脏,菠菜,红豆等。
孕期饮食补铁可以选择猪肝、猪血、瘦肉、牛肉、羊肉、鱼类、禽类等动物性食物。

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