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孕妇补钙的最佳时间是几个月开始?

2 |妈妈网_nuzepz|2019-08-14 23:08

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孕妇补钙都是从怀孕中期的时候开始补充的,每天可以经常多晒晒太阳,促进钙的吸收。
你好,孕中期是宝宝骨骼发育期,准妈妈可以从16周开始补钙,能满足宝宝骨骼发育需求。
这个没有什么规定性,都要根据自己的身体状况来决定的,怀孕之后都要适当的补充一些。

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