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孕妇吃什么对宝宝皮肤好？苹果一天可以吃几个啊？

2 |妈妈网_28tpod|2019-09-29 08:47

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你好，孕期要注意饮食均衡，不挑食不偏食，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
小鸡宝|2019-09-29 评论
怀孕了每天喝一喝一杯热牛奶，平时也要多喝水，也可以喝点孕妈奶粉来补充营养，孕妈奶粉配方奶营养均衡，喝了可以长胎不长肉，对宝妈和宝宝都有好处。
开心辣妈|2019-09-29 评论
在怀孕的时候是可以经常吃水果的，因为经常吃水果的话，就可以让宝宝的皮肤变得比较好了，每天可以吃1~2个水果。
蔡徐坤kk|2019-09-29 评论

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