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产后母乳不够吃怎么办？吃什么能让奶水变多？

2 |妈妈网_njdhp|2020-02-04 11:03

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你好，很多妈妈产后都会出现母乳不足的情况，可以多喝猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，黄花菜汤，乌鸡汤，可以促进乳汁分泌，还能补充营养，有利于身体恢复。
小鸡宝|2020-02-04 评论
这个情况一定要多喝些汤水，也要宝宝多吸吸，多吃点鲫鱼汤，花生猪脚汤，山药鸡汤。
|艺梅|2020-02-04 评论
生完宝宝之后，如果母乳不够，平时需要多注意休息，多喝有营养的汤，比如鲫鱼豆腐汤，丝瓜鸡蛋汤，排骨汤等。
陌上雪嘟嘟|2020-02-04 评论
可以多喝水，多吃猪蹄黄豆汤，然后都是有利于催奶下奶的。一定要注意休息，不要太劳累。
皓轩宝贝01|2020-02-04 评论

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