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孕妇补锌喝什么药最好？孕妇补锌多吃哪些食物？有必要药补吗？

2 |妈妈网_wl6ep3|2020-02-29 23:14

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这个要根据自己身体的情况来补充，如果缺的厉害的情况下当然是需要吃药的，毕竟每个孕妇的情况不一样，食物方面可以多吃些紫菜，海带之类的可以帮助补锌。
涂俊俊|2020-03-01 评论
孕妇在怀孕期间是可以选择吃一些钙片的，但是这些补型的要的话最好是不要吃，然后多吃一些坚果因为坚果的话吃了之后宝宝的头发才会又黑又亮。
我是小小八|2020-02-29 评论
不建议吃药，其实孕妇补锌可以用汤臣倍健锌咀嚼片，这种属于膳食营养补充剂，而且没有副作用，可放心服用，需要可到天猫店里选购。
有梦就要敢追|2021-09-26 评论

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