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产后肥胖怎么办？产后如何恢复身材？

2 |妈妈网_slhcf2|2020-04-03 22:13

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你好，产后要注意饮食均衡，少吃甜食和高脂肪的食物，有空可以增加运动量。
小鸡宝|2020-04-03 评论
在生产之后你可以适当的去运动一下的呀，然后对于饮食也需要注意控制的。
雨宣mm|2020-04-03 评论
生完宝宝之后的话，你可以在月子里面多休息一下，然后饮食均衡一些，出完月子之后的话，你可以锻炼一下身体的
铭花糖宝贝|2020-04-03 评论
如果肥胖的话，肯定要通过一些方法来帮助你减肥，比如至少应该少吃饭
丫头宝贝儿|2020-04-03 评论
产后的话如果出现比较胖这种情况是正常的，因为每个人恢复的情况都是不一样的，平常在生产完之后不要吃的太多。
我是小小八|2020-04-03 评论
可以控制一些饮食，适当地参加一些户外活动，但是在这个时候不要通过减肥药物来减肥。
包青蛙|2020-04-03 评论

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