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孕期腰痛怎么办?

2 |妈妈网_0vx8t8|2020-04-13 16:06

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怀孕期间腰痛的话也是比较正常的,因为子宫越来越大,压迫到神经系统就会比较容易出现疼痛
应该是子宫偏大的原因,有可能是因为缺钙的原因,可以选择大品牌的钙来补,平时晒太阳还可以促进钙的吸收。
出现腰疼的时候,就尽量自己多用手按摩腰部,这样才能够缓解疼痛的状况的。
这种情况一定要多注意休息,适当的散散步之类的就可以了,然后不能够太劳累了。

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