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有哪些食物含维生素c ？孕妇缺少维生素c有什么表现？

2 |妈妈网_f3wytw|2020-09-08 21:10

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大部分的一些水果都是含维生素c的，所以一定要保持多元化，不能够挑食，按时间的做检查。
宸熙宇|2020-09-08 评论
橙子含有维生素c，非常高。建议可以每天食用但不可使用太多呢。
可芯麻麻Shirley|2020-09-08 评论
在怀孕期间用的话肯定还是出来多吃一点水果，蔬菜的话，这个都是比较有帮助的，不用担心的。
小猪妹！|2020-09-08 评论
这种情况平时一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要加强营养，吃一些韩国蛋白质的食物，慢慢的调理一下身体的。
帅荃荃|2020-09-08 评论
可以多吃些橘子蔬菜的，都是可以帮助补充一些维生素的呀，或者也可以直接吃一些维生素c片。
韩杰杰|2020-09-08 评论
口腔溃疡、免疫力低下都是缺乏维生素C的表现，此时可以通过汤臣倍健针叶樱桃维C软糖进行补充，每天按时按量服用即可。
争吵自娱自乐|2020-09-14 评论

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