补充维生素c的食物有哪些?怀孕3个月,最近有点感冒,医生让我多吃这些食物,我想知道有哪些啊?
回答:富含维生素C的食物有:西红柿、小白菜、苦瓜、芹菜、花菜、辣椒、毛豆、莲藕。富含维生素c的水果还有:橙子、草莓、芒果、猕猴桃、龙眼等!
回答:这个也是可以吃的,可以看一下斯利安牌子的多维片也是比较好的,它的维生素含量都比较丰富,平常可以吃一些西兰花,紫甘蓝,青椒红椒,还有柠檬酸奶,蜂蜜水,这些维生素含量都比较丰富。
回答:可以这么说吧,我个人觉得但是你要注意了,还是缺乏了,维他命c就容易出现微量元素铁的吸收,注意多吃一些补益三素c含量较高的食物。维生素c含量较高的,比方说,像动物内脏,还有,早知草莓,柑橘柠檬,辣椒,茼蒿,菠菜,苦瓜,土豆,西红柿。而且你可以吃维生素c片,特别是保胎期间的女性,有必要吃的。
富含维生素c的食物有哪些?刚怀孕两个月,怎样促进胎儿发育好?
回答:一般不含维生素c比较高的,大多数水果都含有维生素c的,比如说柠檬苹果,猕猴桃啊,这些相对来说都是比较高的,可以经常多吃点。
回答:富含维生素c的食物一般就是有一些蔬菜,水果里面可能含有比较多一点的,就比如棒子,芝士,橙汁,还有就是橘子,猕猴桃之类的。一般可以给宝宝多补充一些,这样子能够提高宝宝的抵抗力,预防感冒的现象
回答:一般富含维生素的食物,就是那些新鲜的水果蔬菜啦,你要多注重补充一些,小孩子,一岁的时候,都可以吃了。
补充维生素c的食物是哪些的呢?宝宝最近上火很厉害,该怎样护理好?
回答:你好,宝宝上火了,平时可以给宝宝多喝一些水,吃一些蔬菜水果之类的食物
补充维生素c的食物是哪些的呢?宝宝最近上火很厉害,该怎样护理好?
回答:补充维生素c的话,可以多吃些水果蔬菜比较好的,然后也可以,吃一些降火的。
回答:一般来说,维他命c含量高的食物挺多。维生素c含量较高的,比方说,像动物内脏,还有,早知草莓,柑橘柠檬,辣椒,茼蒿,菠菜,苦瓜,土豆,西红柿。
回答:苹果,猕猴桃,橙子都含有很丰富的维生素c,吃了可以提高人的免疫力,对身体都有好处啊。
回答:吃可以吃苹果,橙子都含有很丰富的维生素,可以提高人的免疫力,平时也可以吃西兰花的。
回答:那就是多吃点新鲜的水果,蔬菜,含有丰富的维生素,那个西兰花的话也含有一些维生素的,而且含量,挺多的,种类也挺丰富的。
维生素c的食物有哪些呢?小孩子最近体抗能力很差想给他补充一下维C,吃什么好呢?
回答:你好,我想问一下,小孩多大了,如果小孩大一点的话,可以多吃蔬菜水果,这些里面都含维生素
回答:孕妇吃这个食物的话,平时可以多吃点新鲜的水果,蔬菜都可以比较留意旅游,利于补充维生素c的。
维生素c水果食物有哪些?是不是婴儿多吃含维C的东西抵抗力会比较好?
回答:你好!这个比较多,可以买樱桃,还有猕猴桃,苹果,这些都含有丰富的维生素c
维生素c的食物有哪些呢?孩子最近体抗能力很差想给他补充一下维C,请问吃什么好呢?
回答:维生素C含量比较高的我们常见的橙子,现在正是季节,你可以买点儿给孩子吃,活着榨成汁儿给孩子喝也挺好。另外还有猕猴桃,苋菜,菠菜,柿子椒等等。
回答:富含有维生素c和e的食物是很多的水果蔬菜当中孕妇多吃例如冬枣猕猴桃,橙子等水果,可以补充丰富的维生素c。
回答:大部分的一些水果都是含维生素c的,所以一定要保持多元化,不能够挑食,按时间的做检查。
回答:一般来说的话,像那个橙汁,橙子,还有就是橘子,或者是葡萄,猕猴桃,这里面都是含有丰富的维生素c成分的,那么如果缺乏的话,可能就是很容易感冒,抵抗力不好。
含有维生素c的食物和水果有哪些?宝宝抵抗力弱,要多吃维生素c。
回答:绿叶蔬菜和酸性水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、菠菜、苦瓜、土豆、西红柿等中含量丰富;水果中,酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量较多。在动物的内脏中也含有少量的维生素C。
孕期维生素c怎样补充啊?哪些食物里含有维生素C呢,产妇多长什么?
回答:你好,怀孕期间可以多吃含有维生素c多的水果,例如橙子,或者是,柠檬都含有很多的维生素c。
孕妇能吃维生素c吗?怀孕了哪些食物是禁忌?哪些食物吃了对孕妇和胎儿都好?
回答:这个肯定是可以补充的呀,对宝宝的大脑身体发育都会比较有帮助的,而且不要吃寒凉生冷上火刺激性的食物。
怎样补充维生素c的,我不怎么想给孩子吃药怕有什么不良反应,哪些食物含维生素c是比较多一点的?
回答:你好,可以给孩子多吃蔬菜水果,苹果,猕猴桃,柚子,胡萝卜,西红柿等都含有维生素的,最好不要吃药,祝福宝宝
对小孩视力好的食物有哪些,维生素A和维生素C都对视力有好处,可以多吃含维生素A和维生素C的果蔬等。
回答:想要对小孩子视力好的情况下,可以补充维生素,也可以给他吃些鸡蛋黄。
哪种水果含维生素c多呢?怀孕之后很想好好补充维生素的,有哪些食物含有维生素c更多的呢?
回答:很多水果当中都富含有丰富的维生素c,比如橙子,猕猴桃,橘子等,然后孕期的话水果一定要多样化补充多种维生素,怀孕期间的话苹果可以多吃一点对宝宝的皮肤好。
回答:你好,在怀孕期间要注意忌口,不可以总是大鱼大肉的,一般可能需要补充复合维生素,可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜。
回答:你好,可以给孩子多吃一些橙子的,这个维生素c成分比较多的,还有就是胡萝卜或者是苹果,还有就是香蕉。菠菜或者是土豆等等,都是有维生素c成分的呀
回答:平时的话一定要多注意晒太阳,这样的话才更有利于人体对营养物质的吸收,还有就是平时的话可以多吃些瓜果蔬菜,比如猕猴桃或者是西红柿,这些的话还有维生素c含量比较高。
什么食物富含维生素c啊?最近宝宝体质太差,想给他补充维生素C,哪些食材是啊?
回答:一般猕猴桃含维生素谁比较多,你吃吃看
回答:那小的宝宝是不建议给宝宝补充富含维生素C的,一般的话,你应该要注意给宝宝添加辅食