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孕妇可以吃绿豆粥吗能不能吃

2 |妈妈网_j081u|2021-04-06 17:23

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绿豆是健康食品，是可以吃的，但同时绿豆是凉性的，不要多吃，要适量，绿豆还有催生的作用，孕晚期的时候，一定要多注意点。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物.此外,绿豆还富含淀粉,脂肪,蛋白质,多种维生素及锌,钙等矿物质。
Rachel2020|2021-04-06 评论
孕妇可以吃绿豆粥。，但是绿豆是比较寒凉的，食物一定要少吃不要大量的去饮用
宝坚强222|2021-04-06 评论
孕妇是可以吃一些绿豆粥的，适量就可以，很多东西适量吃没什么影响
辣妈小太阳|2021-04-06 评论

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