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孕妇应该多吃什么?多吃什么对宝宝好?

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2 |妈妈网_omgde8|2013-09-26 16:50

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豆浆,坚果,水果,各类汤
吃鱼啊 有营养的东西
多吃水果,多吃含蛋白质的,粗纤维,汤水等等!
这个还是去医院问下医生吧
孕妇饮食均衡最好,孕初期叶酸必吃
孕妇可以吃些苹果了,宝宝皮肤好。
以清淡为主,多吃水果蔬菜

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