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我的免疫力很低,我想知道免疫力低下的原因?

2 |妈妈网_s49mu|2013-10-15 17:36

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其他答案
多注意休息,饮食
很多原因
平时不注意身体的!还是注意吧
免疫力是不能完全检测出来的,一般有抗病力减弱的表现,如果想提高免疫力,就要使食物的营养更充分的吸收和利用,这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了,所以要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,提高免疫力。
这个和体质营养有关吧。
加强运动…有时间就去游泳和散散步
这个是体质,每个人都不一样
缺少运动、身体不好都是免疫力低的原因
应该各个方面都是有的吧,加强锻炼身体,多吃点补品
这个一般都是体质的问题的要多运动营养均衡点就可以了
最好多晒晒太阳吃点蛋白粉
注意多运动才行啊 结合饮食

缺乏运动啊.没有营养啊.这些都是原因

有可能是饮食不到位的,可以吃些蛋白粉来调理下的。
主要吃缺营养了,多吃补品就行了。

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