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母乳喂养宝妈多吃什么？宝妈们有什么建议吗？？

2 |妈妈网_md5xmr|2014-08-15 16:45

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多喝汤水，多喝牛奶，孕妇奶粉可以在怀孕的时候一直喝到哺乳的，哺乳时喝也可让奶水充足下奶也快的，我们家买的是德国特福芬的，味道不腥，价格也不是很贵，我一发现怀孕了就开始喝这个了。
妈妈网_c230n|2014-08-19 评论
多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
妈妈网_zk51ro|2014-08-15 评论

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