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哺乳期宝妈该怎么补钙？想吃钙片又怕有副作用，吃其他的又担心效果不够好，真是纠结！

2 |妈妈网_yldmv|2014-08-20 23:22

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其他答案
补钙是很容易便秘的啊，宝妈，还是正常饮食好了
妈妈网_op0um|2014-08-21 评论

我在整个孕期的吃的是钙尔奇d，所以在哺乳期也是吃的钙尔奇d，我每次做微量元素的检查都没有缺钙，所以我觉得还不错。
木易巾凡yf杨帆|2014-08-20 评论
这个可以吃钙片啊，或者多吃高钙的食物比较好的。
妈妈网_zk51ro|2014-08-20 评论

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