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月经期不能吃什么东西？经期吃什么类的食物对自身的身体有好的作用？

2 |妈妈网_itm205|2014-09-25 22:55

我来回答

其他答案
一般都有是不能吃些太热或是生冷食物
小白兔17|2014-09-25 评论
吃酸辣食物:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物，不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应忌食。而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，对有些人则会导致盆腔充血、炎症，或造成子宫过度收缩，使原有痛经者更为加重。
我是小小八|2014-09-25 评论
月经期不能吃辛辣的东西，也不能吃生冷的东西。
妈妈网_gw8imu|2014-09-25 评论

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