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儿童增高补钙食谱应该怎么吃呢？孩子12岁长得比较快，医生让我多给孩子补钙，请问平时吃什么补钙啊？

2 |妈妈网_tvzuu|2014-12-17 07:43

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这样大的孩子，就是多吃一些虾皮，海产品，豆制品，奶类，还有瘦肉及蛋类的，这样就可以很好的补钙的，而且是适当吃点钙剂等补充的。
妈妈网_u1hgc|2014-12-25 评论
儿童要长高，要多补钙，主要靠食补，主要是多喝牛奶、多吃些含钙高的食物，比如虾皮、芝麻、肉类、蛋类。
轩仔的麻麻|2014-12-17 评论

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