月子里吃什么水果好？听说吃水果预防便秘的，那我还在坐月子吃什么水果呢

我是小小八|2015-01-02 评论

也是可以吃的，最好吃温性的水果，苹果，葡萄还不错的了。可以补充维生素和通便的。

zxy20121125|2015-01-06 评论

月子里可以吃些性温和的水果，不能吃凉性的。。可以吃苹果，香蕉，橙子，葡萄，榴莲等

妈妈网_lj6grn|2015-01-02 评论

做月子可以吃的，但是最好要热了吃。

妈妈网_lm3lwy|2015-01-02 评论

坐月子水果最好不要吃太凉的，香蕉，苹果都是可以的，

妈妈网_pp5jn9|2015-01-02 评论

水果温一下都可以吃的。多喝水也一样

妈妈网_yetbpn|2015-01-02 评论

不要吃橘子之类的，酸的东西吃了以后见着酸的食物就会流口水。也不要吃甘蔗，太硬对牙齿不好。可以吃点苹果，青枣，马蹄，香蕉，葡萄这些

妈妈网_pa54hc|2015-01-02 评论

月子里可以吃些性温和的水果哦。比如苹果，香蕉，橙子，葡萄都是可以的哈，不过最好是开水烫过之后再吃哦。不能吃凉的。

夏天的泡沫zw|2015-01-02 评论

1.不要吃太多的酸性食物。产妇易消化不良，酸性食物摄入过多致使内火过旺，影响健康和心情。月子中还是须以清淡口味为主，荤腥应当适度。 2.随时补充水分。产后的妈妈喜欢出虚汗，而且总感到口干，没有胃口，这些症状通过及时补水都能得到比较好的缓和。 3.多吃钙含量高的食物。对于坚持喂奶的妈妈们来说，分娩后仍然要持续补钙，否则会影响奶水的质量和自身的健康。 4.全面摄入养分，最好不要挑嘴，一定要做到荤素搭配。 5.合理使用食用盐。产后的女性并非一点盐都不能碰，适当的在料理中加入些食用盐可减弱妈妈们的乏力感。 6.多吃胶质成分比重大的食品，帮助肌肤早日恢复弹力。

蜗牛慢慢爬2015|2015-01-02 评论

可以吃点水果的，可以吃点苹果或者香蕉，火龙果都是可以的，这些都是防止便秘的

Lilyaifeng|2015-01-02 评论