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母乳喂养宝妈怎样减肥？少吃的话宝宝会奶水不够，吃的都是有营养的怎么能减肥啊?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-05-08 21:06

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其他答案
母乳减肥还是比较简单的哦，因为你吃的基本大部分都是被宝宝吸收的哦，不要吃的太油腻就行的
贪念你的美|2015-05-08 评论
母乳喂养期间最好还是不要减肥了，这样宝宝会缺少营养的，建议等断奶以后通过运动来减肥，这样没有副作用而且不会反弹，减肥期间少吃荤腥
妈妈网_lnc28p|2015-05-08 评论
母乳喂养，宝妈的胃口也是很大的，不过每天可以少食多餐，一次不要吃太多的东西，睡觉之前也不要吃，这样不会增肥的
妈妈网_827h3w|2015-05-08 评论
一般断奶以后的话会瘦一点的，每个人体质也不一样的，均衡营养，可以看身体状况吧，运动减肥比较好的，也不会影响哺乳期的。
妈妈网_zk51ro|2015-05-08 评论

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