提问
待解决

 孕晚期半夜失眠怎么办呢？这段时间晚上睡得很不好，有时候还做噩梦的。

2 |妈妈网_xfx0qs|2015-05-18 13:30

我来回答

其他答案
用晚期出现这种情况也是正常的，首先要保持好的心态，然后睡觉前可以泡泡脚，喝点牛奶，或者听听舒缓的音乐，都是比较好的
妈妈网_zbxwrd|2015-05-18 评论
建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是用热水泡泡脚，可以改善睡眠，睡觉之前也可以放一点轻音乐，要保持心情放松
妈妈网_lnc28p|2015-05-18 评论

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