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十个月宝宝吃什么辅食比较好啊?请问各位宝妈,有没有什么食谱可以推荐推荐呢

2 |妈妈网_yekwnk|2015-06-01 12:39

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十个月的宝宝主要吃着流食,宝妈可以给宝宝喝些稀饭,像大米粥啊,小米粥啊,玉米糊糊啊等等
本阶段孩子的咀嚼力已得到提升,可选择一些固体食物,并按照一日三餐喂食,推荐的食物有饼干、熟土豆、软饭、芋头、挂面等,可添加水果,但要去皮去核。
我家宝宝十个月的时候,每天我给他吃三顿奶,三顿辅食。一般吃肉碎粥,面条,米粉,红萝卜水,蛋黄,鱼肉,每天还可以给他吃一两种水果,如香蕉,苹果,葡萄
还是要喝奶为主的,辅食给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,米粉,鱼肉类(消化不好的话可以先喝汤的)都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡 为主。看宝宝消化情况来加辅食。

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