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怀孕补钙吃什么钙片，现在怀孕才到中期的啊，这样有什么好的钙片可以吃的啊？

2 |妈妈网_wshn2w|2015-07-11 13:34

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其他答案
你可以试下钙尔奇的啊，那时医生就是让我吃这个钙的啊，这个钙是不会引起上火和便秘的
妈妈网_cz7wo0|2015-07-11 评论
孕期对钙的需求量比较高，建议每天饮食均衡，荤素搭配，食物多样化，多吃钙含量高的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。若孕妇有小腿抽筋、睡眠质量差等缺钙表现，建议还是补点钙，补钙推荐液态钙，如葡萄糖酸钙。因为液态钙易吸收，且对胃肠道刺激小。同时多晒太阳促进钙的吸收。
妈妈网_w6mw0d|2015-07-11 评论

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