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宝妈们一天吃几顿饭，现在怀孕有三个月了啊，这样一天要吃几餐饭啊？

2 |妈妈网_wshn2w|2015-08-14 15:28

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我怀孕的时候是和平时一样，一天三餐，因为我味口比较好，要看个人情况，如果吃不下的味口不好的，建议少量多餐，下午加一餐，晚上加一餐。可以加水果。
妈妈网_8065c|2015-08-14 评论
您好，可以一天吃四五顿饭，得少吃多餐。多吃蔬菜和水果，饮食要清淡。
妈妈网_ey8eoo|2015-08-14 评论
想吃几次吃几次。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。
妈妈网_zk51ro|2015-08-14 评论

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