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晚上失眠睡不着怎么办啊？最近一段时间吧，晚上的时候总是失眠

2 |妈妈网_tmhgpv|2015-08-15 07:40

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其他答案
这个是需要建议就医检查的，听医生的建议比较好了，有问题的话医生都是会告诉你的，不用担心了，遵医嘱就比较好了。
妈妈网_otgu63|2015-08-15 评论
您好，这是正常现象。可以通过食疗和一些适当的运动帮助睡眠，可以在睡前喝杯牛奶听听音乐，放松心情，不要想太多。一般对胎儿没有什么影响的。
妈妈网_8065c|2015-08-15 评论

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