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腿抽筋吃什么食物好?可能是缺钙导致的,多吃什么食物能改善?

2 |妈妈网_22z46y|2015-08-30 15:42

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腿抽筋要多吃一些含钙高的东西,平时多喝大骨头汤,多吃点鱼虾,虾皮含钙挺高的
腿抽筋多由于缺钙引起,可以口服葡萄糖酸钙和维生素D治疗,也可以单独口服钙片治疗。平时多吃含钙多的食物虾皮,芝麻酱,花生海带等,注意腿部保暖。
你好,这个应该是缺钙导致的精液可以吃钙片,但是也不一定就是缺钙了

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