提问
待解决

怀孕期间失眠怎么办呢？表姐本身就有失眠的问题，怀孕之后貌似情况更严重了的啊！

2 |妈妈网_0s4crk|2015-09-07 15:48

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其他答案
怀孕期间身体变化大，孕妇难接受，就会影响睡眠，可以睡觉前喝一杯温牛奶，也有利于睡眠的。
顺流逆流一|2015-09-07 评论
你好怀孕期间由于心理压力，但是会出现失眠多梦的现象，这个时候可以适当的，睡之前喝杯热牛奶来缓解一下的。
妈妈网_032dqh|2015-09-07 评论
其实很多孕妇都是有失眠的症状的，建议在睡觉之前喝一杯温牛奶的，可以缓解孕期失眠的症状。
piggyluo|2015-09-07 评论
你好，孕期是会容易失眠。白天可以适当活动，睡前可以泡脚，喝温牛奶，有助于睡眠的
妈妈网_6be8f|2015-09-07 评论

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