提问
待解决

 备孕吃什么保健品呢?朋友告诉我说怀孕之前要补充大量的营养,那些保健品适合孕前吃?

2 |妈妈网_52ft84|2015-09-15 23:36

我来回答

其他答案
平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,注意休息,调理好身体,保持开朗的心情
备孕前3个月的时候就要开始补充叶酸了,饮食要清淡,不能吃辛辣油腻的食物。
你好,可以适当的吃一些阿胶,也可以喝一些花茶,多吃一些营养的水果和蔬菜,没有必要非吃保健品的。

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