便秘是小儿的一种常见病症，消化不良是婴儿便秘常见原因之一，肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便秘的最根本原因。人的肠道里面有三种菌群，包括有益菌，有害菌，中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌，肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态，外在表现为宝宝便秘，宝宝腹泻，水土不服等等各种肠道疾病。所以要解决肠道问题，不能采取粗暴的外力，要从根本出发，建议你给宝宝补充一些肠道益生菌，像是益常好益生菌，是从台湾进口的，专门改善宝宝胃肠道功能，调节宝宝肠道菌群失衡，恢复宝宝肠道健康，非常适合宝宝。
如果宝宝大便困难，那就是上火了一定要给宝宝多喝水，给他吃点儿水果，多吃点儿香蕉
让宝宝多喝水，多吃水果，可以把香蕉和苹果混合在一起打成果泥给宝宝吃，有效的缓解宝宝的便秘，宝宝也爱吃。
你好，小孩子如果便秘情况比较严重的时候可以吃益生菌调节肠道，平时要多喝水饮食也要清淡，可以经常吃香蕉火龙果等食物。
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