提问
待解决

半夜醒了失眠怎么办呢?最近老是失眠,睡到半夜就会好自然地醒过来然后就再也睡不着了!

2 |妈妈网_gpm60s|2016-02-05 17:06

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其他答案
这个情况挺正常的吧!到了孕晚期是这样子的呢!各种不舒服导致的呀!
你好,可以在睡觉之前喝一杯牛奶,喝牛奶可以有助于提高很明智的。
亲,您好,失眠的话,你可以在睡觉前喝杯牛奶,平时不要胡思乱想

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