提问
待解决

怀孕5个月晚上睡不着怎么办才好呢？现在每天晚上睡眠质量都很不好，经常睡不着。

2 |妈妈网_sz4k4u|2016-04-17 12:42

我来回答

其他答案
精神状态不要太过紧张，然后白天的话也是接你没有必要睡太久吧！
妈妈网_mym49c|2016-04-17 评论
你好，怀孕5个月时候晚上睡不着的话可以在睡觉之前用温水泡一泡脚，这样有利于晚上的睡眠。
妈妈网_jfcyvx|2016-04-17 评论

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