待解决

孕晚期便秘，谁有缓解的好方法？目前吃了芹菜，菠菜，苹果，熟香蕉，都没用啊😭求救

2 |乖夏天的好妈妈|2021-05-10 17:02

我来回答

其他答案

多吃蔬菜是有用的，因为蔬菜当中的纤维素比较多，可以喝点蜂蜜水润肠通便，也可以吃一些火龙果。

晴天Lillian|2021-05-10 评论

如果在孕期便秘的情况下的话，我觉得吃点香蕉火龙果蜂蜜水这些都是可以缓解的或者是酸奶。

-小艾米|2021-05-10 评论

吃点香蕉火龙果，喝点蜂蜜水，多吃蔬菜不要吃油腻辛辣，不好消化的食物啊。

开心辣妈|2021-05-10 评论

也是建议喝点蜂蜜水一类的比较好了啊，也是好好调理身体了啊比较好

小佚铭|2021-05-10 评论

可以选择就是喝一点蜂蜜水，金银花水的话，这个东西可能一定要对自己的饮食。

小猪妹！|2021-05-10 评论

这个你可以吃点火龙果或者一些莲藕汤的，这些都是有效果，而且挺有用的

钟金莲|2021-05-10 评论

我只要便秘，苹果和蜂蜜水是我的必备，第二天就会解放😎

|0451_6252|2021-11-25 评论

实在不行用开塞露

cyckai|2021-10-05 评论

孕期便秘确实难受，胀胀的，但又有饥饿感😂平时火龙果和香蕉都每天必备...但这两天还是便秘了😢让医生开了利动乳果糖和益生菌，但一天内见效不明显，忍不住试了一瓶开塞露分两次用，感觉只能出一点点😜

城城宝妈701|2021-06-24 评论

散步哦哦哦

南南麻麻7.14|2021-06-20 评论

可以试试把苹果蒸来吃，我每次便秘都是这样，吃几次就不会便秘了

雷建凤|2021-06-19 评论

早上起来空腹喝杯蜂蜜水

|9547_9298|2021-06-18 评论

我也是便秘厉害，每次买点猕猴桃汁喝了就会拉的很顺畅，蛋糕店都有卖的，比较浓还挺好喝的，15一瓶

易shu|2021-06-18 评论

吃红心火龙果十酸牛奶，排便特别快

周沫含|2021-06-17 评论

吃火龙果

|小程子呵呵_8422|2021-06-17 评论

你买些蜂蜜拴吧，挺好使的，不然生的时候便秘太难了.

妈妈网_kvdvd|2021-06-17 评论

我的经验是热牛奶配一根香蕉。对我来说效果蛮好的

妈妈网_kt4xa|2021-06-17 评论

益生菌调理。水果不行

|0470_8951|2021-06-17 评论

我一吃香瓜就拉😂家里的别人吃都不拉。我为了不便秘所以每天吃一个香瓜。

青春小米粒儿|2021-06-16 评论

火龙果，或者蜂蜜柠檬水，如果觉得蜂蜜含糖高的话就少放点，我孕早期还有点点便秘，孕晚期是一点都不便秘了

莉莉-94|2021-06-15 评论

我每天早上一个玉米一个鸡蛋一杯牛奶，整个孕期没有便秘过

妈妈网_ehkrs|2021-06-15 评论

火龙果，一吃准有效

妈妈网_5122q|2021-06-15 评论

开水冲鸡蛋每天早上一个可以加点牛奶很管用的

元宝麻麻YF|2021-06-14 评论

红心果火龙果配酸奶。一天三顿都这样吃，吃完记得出去走一走，保证让你窜稀。

秋秋呀|2021-06-12 评论

吃火龙果嘛！我觉得挺好

妈妈网_49j4x|2021-06-12 评论

我也孕晚期便秘喝的乳果糖

妈妈网_trig5|2021-06-11 评论

番薯叶蔬菜，偶尔吃点番薯

na猪妈妈|2021-06-11 评论

要多喝水

超级无敌小懒猫|2021-06-11 评论

香蕉要早起吃两个，吃完喝两杯水，下午吃个红心火龙果

97紫涵妈妈|2021-06-11 评论

红心火龙果很管用

我的小天使hyx|2021-06-10 评论

孕晚期什么香蕉火龙果蔬菜根本没有用，实在难受时，就用开塞露，可是用开塞露肚子特别疼，朋友推荐了周十五蜂蜜露，没有失望，还有12天预产期，每天必用

安安≯≮|2021-06-10 评论

周十五蜂蜜露，特别好用，用着不肚子疼

安安≯≮|2021-06-10 评论

实在不行就喝乳果糖，我也是孕后期便秘

筱卟嚸|2021-06-10 评论

吃益生菌、

爱你的小野牛|2021-06-09 评论

我没有体验过便秘

妈妈网_8ob9w|2021-06-09 评论

我最近也会，感觉什么都试了没用，一天天还饿得快，肚子堵得难受。每天老是想上厕所，就是半天都拉不出来。大便又不干，应该是宝宝大了把内脏给挤压到肠蠕动少了，所以难拉出来

潘潘家太太|2021-06-08 评论

一样一样的，蹲坑蹲半小时都不拉。一天蹲几次厕所还是上不出来。

臭希家的崽崽|2021-06-08 评论

吃点火龙果加酸奶

孤独的人是我|2021-06-08 评论

买点蔓越莓益生菌，我孕期一直吃，便秘从来没有过

期期Z妈妈|2021-06-08 评论

酸奶红心火龙果，酸奶加香蕉

|0976_8370|2021-06-07 评论

我吃粗粮还比较好拉粑粑

背包里有猫|2021-06-05 评论

吃点垃圾食品，就好了

背包里有猫|2021-06-05 评论

吃无糖酸奶拌火龙果第二天非常通畅亲测有效

成长中。。。|2021-06-05 评论

多吃青菜

金金豆豆|2021-06-04 评论

炒胡萝卜吃

妈妈网_q4l6w|2021-06-04 评论

我一胎时经常便秘，这胎就没事了，可能是天天吃水果很多的原因

柠檬_ye3fr|2021-06-04 评论

我便秘很严重，就是火龙果加晨起空腹温水的效果最好

妈妈网_gmtqc|2021-06-03 评论

听说吃点圣女果也有效果

微微凉6688|2021-06-03 评论

吃火龙果

|2221_9677|2021-06-03 评论

试试火龙果，我28周左右的时候就便秘吃火龙果香蕉就好很多了

和我鬼混嘛.|2021-06-02 评论

多喝温开水，适当揉揉小腿和转动脖子，看看能不能改善，有些是由于血液循环不佳，才导致便秘的，还要适当散步，吃苹果，喝温开水

彩虹彩|2021-06-02 评论

喝酸奶，喝水

妈妈网_vnuy3|2021-06-02 评论

多吃生菜，现在天热，吃剩菜沾酱，火龙果！一个礼拜有明显效果的

66顺其自然22|2021-06-02 评论

多喝水的，

小牛魔王33|2021-06-02 评论

蒲公英叶子我都现在没有便秘过

王龙他祖宗|2021-05-31 评论

香蕉，益生菌，我之前便秘，现在每天吃，没事了，每天出去走走，散步下也是可以的

小蛮牛-2021|2021-05-31 评论

我是冰酸奶，但是拉肚子😂

杨大宝宝l|2021-05-31 评论

买益生菌来喝、纽崔莱的益生菌

520未来的妈咪|2021-05-29 评论

火龙果吃起来

嘟嘟妈妈521|2021-05-28 评论

红心火龙果

well可爱妈妈|2021-05-28 评论

😂拉稀的路过。

小果爱51314|2021-05-27 评论

多吃蔬菜

妈妈网_8h9vy|2021-05-26 评论

火龙果很管用

调皮陈妈妈|2021-05-26 评论

火龙果，蜂蜜，多喝粥

泡芙小菇凉|2021-05-26 评论

多喝水，饮食清淡，吃点火龙果，你可以吃点高纤复合膳食纤维粉，瑞康能，我之前便秘，医生给我开的，后面就不便秘了

笑口常开smile|2021-05-25 评论

用开塞露

冬瓜妈妈爱宝|2021-05-24 评论

个人体质，我便秘吃红枣可管用了，

|9257_1106|2021-05-24 评论

西红柿黄瓜

浅月星辰|2021-05-24 评论

吃梨再喝热水

abc徐徐徐|2021-05-23 评论

多喝热水

小美美smile|2021-05-23 评论

吃雪糕😂我孕晚期每天都吃，没便秘过😂😂

妈妈网_lhnfz|2021-05-23 评论

我也是吃这些没用，然后无意间发现吃生的西红柿有用，一天两颗

良良。|2021-05-22 评论

一样啊，便秘，肚子疼，用了开塞露拉出来，肚子才不疼😭😭

窗帘杆|2021-05-22 评论

适当的汤泡饭

你好呀haha|2021-05-22 评论

每天早上一根玉米

|3445_4895|2021-05-22 评论

水果蔬菜牛奶，还有早上吃早饭前喝点水

妈妈网_f99nx|2021-05-21 评论

看来我属于顽固型，姐妹们吃的我都不管用啊，还吃的胃难受。喝了乳果糖有点效果，但是还不够顺畅。

乖夏天的好妈妈|2021-05-21 评论

可以买点乳果糖喝很有效果的

|钰_8367|2021-05-21 评论

我把钙片叶酸啥的全停了每天早晚喝纯牛奶算是治愈严重的便秘

睿宝杯杯|2021-05-21 评论

牛奶加上磨碎的黑芝麻，我吃了大半个月以后见效，现在基本正常了

九娃妈|2021-05-21 评论

炒红薯叶来吃

HM072725|2021-05-21 评论

圣女果小番茄

妈妈网_x2c70|2021-05-20 评论

用开塞露

品味，你的爱8743|2021-05-20 评论

火龙果配酸奶好吃又有效物理办法就是网上买些蜂蜜露就是像开塞露的东西但是是纯天然的也很好用可以试试哦😄

1127洛洛妈妈|2021-05-20 评论

火龙果最快

|故事_7520|2021-05-20 评论

吃西瓜啊

牛宝有两姐姐|2021-05-20 评论

我吃啥都没用，全靠开塞露😭

妈妈网_qkjf2|2021-05-20 评论

试一下红心火龙果

邓可乐姐姐|2021-05-20 评论

我吃的孕妇益生菌

栗子呀yeah|2021-05-20 评论

一个香蕉两个猕猴桃加开水榨果汁，每天5杯水，第二天保准顺畅！亲身经历

开心果fafa|2021-05-19 评论

孕期便秘特别严重，我每天都在排便得才能解决

元寶小宝贝|2021-05-19 评论

我有过你这种便秘，过一段时间就好了。不会一直便秘的

玖橘|2021-05-19 评论

草莓火龙果

|temperature浅陌_966|2021-05-19 评论

不要吃主食，多喝水，吃菜吃水果

妈妈网_kvc7h|2021-05-19 评论

火龙果，多喝水青菜多走动走动

我是调皮宝宝妈|2021-05-18 评论

早上起来先是一杯温开水

咪豆的沐沐|2021-05-18 评论

我感觉吃梨有用的

是牛宝贝呀|2021-05-18 评论

吃火龙果

长期充值|2021-05-18 评论

喝蜂蜜水，用五十度的温水兑两汤匙蜂蜜

阳阳妈灵灵|2021-05-18 评论

多喝水，多吃蔬菜水果，

安安妈妈99|2021-05-17 评论

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