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22周+6天 增重7.59kg,医生说超重了！ 你们孕期怎么控制体重的？ 粗粮可以吃哪些？

2 |甜甜贝儿|2023-03-01 14:49

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其他答案
你好，其实孕期的时候建议每次不要吃太多，而且也要适当的运动运动，相对来说会比较好一点
恋爱糖的味道|2023-03-01 评论
我们如果是体重增加过快的情况下，肯定是需要控制饮食，少吃多餐才行的。
涂俊俊|2023-03-01 评论
你好，在怀孕的时候如果超重的话，你可以控制一下饮食，适量的运动都是可以的。
城堡里的蓝精灵|2023-03-01 评论
孕期不要吃这么多碳水的呢，碳水是会胖得比较快的呢，粗粮可以多吃玉米，红薯之类的。
小兔子乖乖111|2023-03-01 评论
妈妈在怀孕的时候检查宝宝体重超重的话。平常就要少吃淀粉类的食物，可以适当的吃点小米粥。
彭碰碰宝宝|2023-03-01 评论
既然是超重的话，那么最好就是能够控制好，可以吃点粗粮，吃多元化的东西。
melody俏妈|2023-03-01 评论
超重，其实我们预期我是没有控制体重，因为我这个身体一直饥饿的状态，注意。
坏妞妞月圆|2023-03-01 评论
同超重😂
曾珊玲|2023-03-02 评论

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