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产后气血不足，经常头晕，吃什么可以改善？

2 |徐航33|2024-03-21 21:14

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产后宝妈应该是可以吃些红枣的、是可以帮助补血的了，而且还要吃些瘦肉鸡蛋的了。
suexy2014|2024-03-22 评论
看一下会不会就是有贫血的症状了，肯定还是要注意吃一点补血的食物。。
小猪妹！|2024-03-21 评论
我产后经常容易头昏，特别坐久了或蹲久了再站起来有时候会眼前一黑，去医院做检查，医生说有些气血不足。后来去买了美好蕴育乳母营养包，它包含丰富的矿物质，包括钙、铁、锌和硒，配合适当的运动锻炼，现在气色好多了。
有桃花|2024-04-02 评论
可以多吃些红糖姜水，挺补气血的，也不费力气。
仙女的孕妈mom|2024-03-21 评论

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