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什么钙对于8岁的孩子吸收最好???

2 |西有宝贝|2024-04-09 21:45

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可以选择,就是一些有机钙,这样子可能会比较合适一些的。更安全的。
如果8岁的小孩子的话,肯定还是要注意补充一下营养配方成分也要多注意
对八岁的孩子来说,通过我们吃的各种食物,里面都可以补钙啦
如果孩子喜欢吃豆制品,豆腐和豆浆里也有钙,不过要适量哦。
绿叶蔬菜里的钙也挺容易吸收的,比如菠菜、芥菜和小白菜。
你可以给宝宝多喝牛奶,尽量不要让他喝碳酸饮料了,然后早上晒晒太阳,多做跳高运

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