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蛋白质含量高的食物有哪些适合孕妇吃？

2 |妈妈网rl6r|2024-05-06 12:16

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蛋白质含量比较高的食物的话，妈妈可以选择牛肉，鸡蛋，鸡肉牛奶这些。

彭碰碰宝宝|2024-05-06 评论

蛋白质含量高的食物真的有很多呀，牛奶呀，鸡蛋呀，或者各种肉类啊，都是有的，你随便搜索一下都有的，基本上你吃的经常一样都不会缺蛋白质

林果儿吉吉|2024-05-06 评论

按正常来说，多吃一些高蛋白的食物，就需要多吃一些鱼虾鸡蛋，这些都是会有帮助的。

开心每一天930|2024-05-06 评论

我们这个时候多吃一些鱼虾鸡蛋，这些食物对孩子的发育会有一定的帮助。

涂俊俊|2024-05-06 评论

一些豆制品啊，然后海鲜啊，鱼类他的蛋白质含量也是比较高，而且都是优质蛋白

满满的想想|2024-05-06 评论

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