提问
待解决

半夜醒来睡不着怎么办好啊,怀孕34周了严重失眠有什么好的办法可以改善这种办法啊?

2 |妈妈网_b57zqr|2016-09-02 09:22

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其他答案
我也经常睡眠不好,从怀孕开始就这样了,你可以睡前多锻炼下,多喝点牛奶。
总是这样的话,最好还是晚上的时候我以前牛奶的话也可以帮助你提高睡眠的,不要太担心了

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