进入孕中期要补充维生素AD一天一粒，碳酸钙制剂一天600毫克，主要目的是预防胎儿期缺钙。贫血需服用铁剂2-3个月，增加富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、动物血液、芝麻酱、木耳、蘑菇及绿色蔬菜等。注意：铁剂与钙剂不宜空腹服用，需间隔3小时且饭后服用。补铁同时补充维生素C有助于铁吸收。
怀孕中期的时候是需要注意补充微量元素的了，缺铁了以后是容易有贫血的现象了，要注意吃些瘦肉来补血。
这个是不需要反的呀，补血不是很简单吗？多吃一些红色的肉类，动物内脏或者是补血的药也可以。
现在如果缺什么的话就给他补充，不缺的话就不用补充了，你给他补充的太多，反而对他的身体不是很好的
如果说贫血不严重的情况下，多吃一些动物内脏就好了，如果严重的话就要让医生开一些补铁药剂了
贫血的话，好办呀，多吃红肉，比如说牛羊肉，还有含铁量比较高的蔬菜。补钙就吃钙片，一般从16周就开始吃钙片了
别担心，多吃些含钙和含铁的食物，还有多晒晒太阳，可以帮助吸收。
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赵兰萍医师
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