很多人的传统吃方便面的方法就是直接冲方便面或者煮方便面,你听过还有一种做法叫炒方便面吗,而且炒的方便面别有一番风味哦,想知道怎么做吗,一起来学习吧。
1、首先把方便面放到煮锅里面煮透;
2、把方便面捞出来放到预先准备的凉开水里边凉一下;
3、把方便面附赠调料全部放到一个小碗里边,加少许水融化;
4、烧好油锅,放入葱花炝锅,然后放入海米、肉丝;
5、把方便面捞出来倒进去,翻炒;
6、加入香菜,或者自己喜欢的蔬菜,再加入附赠调料汁,再翻炒几次;
7、出锅,即可食用。
炒方便面其实很简单哦,它已经渐渐进入寻常百姓家中了,因为它较煮的或泡的来讲,味道很不一样,对于吃腻了方便面的人来说,可是找到一个好的做法哦,你是不是也想尝试不同的做法做出来的方便面呢,那么接下来就一起来学习炒方便面的家常做法吧。
1 方便面入开水里煮一下(散开即可)捞出过凉水沥干。
2 锅里入油把鸡蛋炒散捞出。
3 锅里再次入少许油爆香姜蒜末放洋葱炒香。
4 再放面条快速炒匀,再放青菜炒匀。
5 最后放蚝油酱油调味炒匀,散上葱花即可出锅。
方便面诞生至今已有半个世纪了,一直受到人们的推崇,如今被人说是垃圾食品,有些人也在抱不平,到底方便面有营养吗,新做法炒方便面有营养吗,就让我们来一探究竟吧。
方便面的主要营养价值成分是脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物,这些都是人所需要的,方便面的主要食用功效是快速补充能量,补充热量,缓解饥饿,所以吃方便面在一定程度上还是有价值的,而且方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,能补充一定量的蛋白质、脂肪、维生素、矿水化合物等,这些都是补充人体营养所需的成分。
而对于炒方便面营养其实跟泡的差不多,所以建议炒方便面的时候,最好可以自己添加鸡蛋或者蔬菜等,补充营养。
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